第398章 心肝脾肺肾 六息养五气(求订阅!求_修仙:从就职德鲁伊开始
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第398章 心肝脾肺肾 六息养五气(求订阅!求

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  除了将一众法宝精炼了一番外,灵青收获最多的就是九天之上的各种罡气和材料了。

  像是太乙元金、九天风铜、太阳精金、冰魄寒铁、星辰铁等等之类神铁。

  罡风雷火、云精雨露之类的也有不少。

  本来灵青也想着以这些宝材、神铁炼制一些宝物的。

  但他发现在他还没有将青帝化身炼出来之前,他其实并不缺少宝物。

  而像妙相帝君等化身,他也早早的准备好了,相应的法宝。

  其余四尊尚未有雏形的帝君化身,他也不知道该准备什么样的法宝。

  因此只是取了一方九天清气和地煞浊气所凝结的宝玉,为妙道帝君炼制了一面功德轮作为载道的法宝。

  正所谓,功德成就衍万象,九天十地化宝轮。

  这功德轮便是一方囊括九天十地的万象法界,其功德宝光普照之地,便是法界化生之所在。

  早在之前,灵青就已经以《功德灵符法》炼就了功德圣胎。

  因此这妙道帝君也是他所炼化出来的第一尊化身。

  此时其身如童子,常驻于功德轮之中,衍化万象法界。

  除此之外,他还给灵机和文君也分别准备了一些法宝,防身、应敌的都有。

  说来在灵青看来,他此行除了功法、典籍、法术、法宝之外。

  最大的收获就是自身的实力。

  自身的实力已经提升至人仙境,踏入炼精化气的阶段。

  未成人仙前,是炼己筑基的功夫,养炼的就是这元精。

  而当元精炼就之后,就该以炼元精化元炁,是为炼精化气。

  其目的就是内炼,以体内圆满无量之元精,炼化为先天一炁,和合五脏五炁以求五气朝元。

  一如炼己筑基一般,这炼精化气的功夫,大致也可以分为五步。

  这第一步就是要丹田养气,巩固先天一炁。

  正所谓元精归于下丹田,元炁聚于中丹田,元神凝于上丹田。

  当灵青证就人仙之后,化玄坛为神符,并将之移至中丹田。

  此时元炁新生,须得不断温养,方才能使其越发壮大。

  自突破后,他就不断采天地元气与元精相合,温养神符,凝练先天一炁。

  他内视己身,只见中丹田内霞光隐隐、瑞气蒸蒸,中央处正有一枚约三指宽,一掌长的神符在其中载浮载沉。

  上书:先天一炁道清神符

  副本中三年时间,已然将其温养的神光湛然,清灵透彻。

  “这一步的功夫算是成了,接下来便是要采五气,温养五脏了。”

  看着这枚神符,他心中暗自道。

  炼精化气最终的目的便是要和合五脏五炁以求五气朝元。

  五脏者,心、肝、脾、肺、肾也,所以藏精神血气魂魄者也。

  五气者,金、木、水、火、土也。

  此五气非是外求之神材,乃人身之本元气,生于脏腑,朝于元宗。

  只是五脏柔软,不堪久炼,因是要先温养,使其壮大。

  如此方能载荷一身之元精,衍化五炁,抟合精神血气等。

  此时这第一步已经成了,接下来便是要温养五脏,以求平调腹肠、坚实五脏。

  灵青将功法送到藏经塔,将材料收在库中,又来到静室之中,行炼脏腑之法。

  虽炼法各有不同,但均是行气法门。

  凡行气,以鼻纳气,以口吐气,纳气有一,吐气有六。

  纳气一者谓吸也,吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬。

  治肝当用嘘,嘘为泻,吸为补。

  嘘者,肝之气也,其气仁也;故炼肝用嘘,以除毁痛。

  灵青身子凌空盘坐,然后缓缓东向平坐。

  两唇微合,有横绷之力,舌尖向前并向内微缩,上下齿有微缝,然后吐息似是有声。

  “嘘~”

  他体内肝脏微微蠕动,一股腐败废气随着吐息排出体外。

  待一口气吐尽之后,他上下齿相合,叩齿三通。

  “哒哒哒!”

  然后暝息闭气七息,这才张口吸一口震宫之青气,三吞之,以补嘘之损肝气。

  但见肝部微微有青光升腾,为肝木之气。

  如是六遍之后,及至青光布满肝脏,方才转而面南。

  南者为火,心亦属火。

  治心当用呵,呵为泻,吸为补。

  呵者,心气也;理其气体,呵能静其心而和其神。

  故炼心用呵,以除邪气也。

  转而灵青面南端坐,口型半张,舌顶下齿,舌面下压,吐息有声。

  “呵~”

  仍是待气吐尽之后,叩金梁九,亦是叩齿九下。

  然后再舌抵上腭,待唾液充满口腔后,缓缓咽下,此为漱玄泉。

  三遍之后再暝息吸离宫之赤气,入口三吞之,以补呵之损心气。

  随即便见心脏微微有赤光升腾,为心火之气。

  如是六遍,及至赤光遍布心房,方才转而面西。

  其余三脏亦如是。

  炼肺用呬,开唇叩齿,舌微顶下齿后,吐气发音。

  然后鸣天鼓七、饮玉浆三,面西吸兑宫白气,合肺金之气。

  炼肾用吹,撮口,唇出音。

  呜金梁七,饮玉泉三,面北吸玄宫之黑气,入口九吞之,合肾水之气。

  炼脾用呼,撮口如管状,舌向上微卷,用力前伸。

  禁气五息,呜天鼓七,盘坐中宫吸土宫之黄气,入口五吞之,合脾土之气。

  鸣天鼓、叩金梁均为叩齿,饮玉浆、漱玄泉亦都是咽口中之液也。

  此乃五脏行气之法,五藏加胆名六府,胆亦受水气与坎同道。

  夫胆者,金之精,水之气,却合于肝。

  胆有疾当用嘻,嘻为泻,吸为补。

  灵青两唇微启,舌稍后缩,舌尖向下,吐气发音。

  “嘻~”

  待废气吐尽之后,面北吸玄宫之黑气,入口九吞之,以补嘻之损胆气。

  随即便见胆部微微有黄黑之光升腾,为胆水之气。

  依旧如是六遍,及至五脏六腑之气充盈三焦,方才缓缓收功。

  灵青缓缓落在蒲团之上,内视己身,看着五脏六腑之上泛着淡淡的五气光芒满意的点了点头。

  不过到底脏腑干系重大,

  这一步乃是水磨的功夫,急躁不得。

  如此每日行功一遍,平调腹肠、五脏皆实,便可凶邪不伤。

  及至陶炼五精、吐故纳新,日久则真气即彻、五藏不竭。

  届时脏气充盈,炼柔为刚,便可采五脏之气,凝宫府,攒五炁了。

  如今这功夫刚刚修行,自然不堪使用,不过他也不急在这一时便是了。

  当下灵青起身出了静室,走出清灵阁,在灵华池畔倚着界树双目似睁似闭。

  一边享受着和煦微风,一边查看着自身的信息。

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